ボディワークレッスン

未病を治し健康寿命を伸ばしませんか！

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十全ボディワークレッスン事務局

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ボディ・ワーク・レッスンとは

整体動作すなわち、整体術や整体法（ボディ・ワーク）を一緒に稽古（レッスン）することです。

単独操法（一人で）

組操法（二人一組で）

古武術介護

2018年 6月 18日月

介護人の腰痛の予防やより楽な介助を実現する方法を紹介します。

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黒豆ダイエットの実績と効果

2018年 5月 29日火

私の実践結果を具体的な数値でお示します。

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体と向き合う

2017年 1月 01日日

体の使い方を学ぶ意義とは

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鋸の握り方

2016年 10月 30日日

古武術テクニックを使って鋸を使う

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夜の動物園

2016年 10月 07日金

悲鳴があがる「リハビリ技」は、さながら夜の動物園

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十全武術会
会長　米山　勝彦

ボディワークレッスン事務局

神奈川県横浜市港南区

合気整体術